Indywidualny kurs ,,na żywo'' przed ekranem Twojego komputera. Kurs składa się z 3 wideokonferencji na żywo, w trakcie których poznasz zagadnienia teoretycznie dotyczące dna miednicy, a części praktycznej przejdziemy do pracy nad dnem miednicy w przebiegu 3 okresów : CIĄŻA, przygotowanie do porodu oraz po porodzie
Program kursu
Pierwsza wideokonferencja na żywo - CIĄŻA
CZĘŚĆ TEORETYCZNA
- Poznaj dno miednicy - struktury anatomiczne
- Miednica - wyznaczenie granic płaszczyzn miednicy anatomicznej
- Wspólpraca przepon ciała z dnem miednicy - wpływ oddechu na dno miednicy
- Skale diagnostyczne – w terapii okołoporodowej
- KARTA wywiadu - rola w terapii uroginekologicznej
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA
- Poznaj dno miednicy - intyfikacja i aktywacja warstw dna miednicy
- Ruchomość przestrzenna miednicy jako element zwiększenia świadomosci ciała
- Prawidłowa pozycja do ćwiczeń oraz niezbędne nawyki w budowaniu kobiecego zdrowia
- Nauka pracy z oddechem i BEZDECHEM
- Trening dna miednicy w CIĄŻY - normalizacja dysfunkcji ciążowych
- Planowanie terapii uroginekologicznej w ciąży
- Praca dna miednicy w pozycjach podstawowych
- Wzmocnienie wartsw dna miednicy - pofilaktyka ciążowa
- Zasotoswanie karty pracy mięśni dna miednicy
Druga wideokonferencja na żywo - PORÓD
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA
- Przygotowanie struktur dna miednicy do porodu - terapia z dostępu zewnętrznego
- Przygotowanie krocza w pozycjach odciążających
- Jak przygotować krocze w przebiegu całej ciąży i po 37 tygodniu
- Przygotowanie krocza do porodu poprzez oddech
- Tłocznia brzuszna w I okresie porodu - zadania, funkcja
- Korelacja tłoczni brzusznej i dna miednicy - pozycje ułatwiające wejście płodu do wchodu miednicy
- Środek scięgnisty, a rodzaje PARCIA w trakcie porodu
- Mięnie dna miednicy - ocena, badanie i TERAPIA normalizująca dysfunkcje ciążowe
- Praca w pozycjach pośrednich / Różnicowanie pozycji do ćwiczeń
- Mięśnie dna miednicy - wybrane akcesoria w pracy uroginekoloigcznej
- Wzmocnienie wartsw dna miednicy
Trzecia wideokonferencja na żywo - POŁÓG
CZĘŚĆ PRAKTYCZNA
- Dno miednicy po porodzie
- Planowanie terapii po narodzinach dziecka
- Poporodowa ocena struktur dna miednicy
- TERAPIA dna miednicy
- Ćwiczenia po porodzie - poprawa funcjonowania dna miednicy
- Trening relaksacujący, wspierający funkcję dna miednicy
- Zasotosowanie karty pracy w połogu
- Praca w pozycjach zaawansowanych
Czas trwaniania szkolenia - 10 godzin dydaktywcznych
Po zakończonym szkoleniu uczestnicy otrzymują CERTYFIKAT
Jakie są zalety kursów ONLINE :
- Elastyczny czas nauki - sama/ sam decycujesz kiedy i ile czasu przeznaczasz na naukę
- Oszczędność czasu i pieniedzy ( dojazd, nocleg,stanei w korkach )
- Dostępność. Wystarczy Ci dostęp do internetu i urządzenia mobilnego.
- Szkolenia e-learningowe możesz realizować o najbardziej odpowiedniej dla Ciebie porze.
- Łatwiej pogodzić naukę z innymi obowiązkami np. pracą czy opieką nad dzieckiem.
- Dostosowujesz tempo przyswajania wiedzy do swoich możliwości
- Łatwiejszy dostęp do materiałów szkoleniowych, wielkorotnie otwarzanie treści czy powrót do tych bardziej interesujących